道家的修行是什么

道教并不强调招揽信众，也不劝人出家，反而是劝人回归于红尘，道教认为生活本身就是修行，修炼在人间。清修，指不问凡尘琐碎之事，清静的修行，修炼个人的道德，修炼自己的内心世界，清静无为。

以下为中国武当网发布的近期清修行程，标注具体时间的为固定班次，其他为随到随学。请至少提前一周预约名额。





 习练武当武术功法类


①湖北十堰【武当景区】太极&辟谷



  • 时间：5天（12.1-12.5）10天（12.10-12.20）周末班

  • 道长：武当三丰派15代传人，武当武术传承人，顾道长及其弟子

  • 课程：每日提气站桩、入定冥想、太极剑练习、道家轻辟谷、抄经弹琴，游览武当山





②湖北十堰【武当景区】仙剑武当小团



  • 4天3晚（12.5-12.8）（跨年专场12.28-25.1.2）

  • 道长：武当玄武派14代弟子，武当山琼台中观驻观道长，冯道长

  • 课程：在武当山海拔最高的景点远眺金顶、每日站桩采炁，学会一套太极拳剑、体验一次夜爬金顶看日出，游览武当山



③湖北十堰【武当玉虚宫】养心八段锦



  • 时间：4天4晚（12.13-12.16）

  • 老师：武当山武术协会副会长胡老师，武当太极拳、太极剑传人

  • 课程：每日练习道门八段锦、站桩、呼吸吐纳，在玉虚宫内采气、练功，道家文化知识学习交流，品茶悟道，游览武当山




 习练功法调理身体类


④湖北十堰【医武道养生院】武术&辟谷



  • 时间：7天 | 15天 | 30天 （时间自选）
  • 道长：武当山玄武派14代弟子，师从中国道协会长李光富道长，杨道长

  • 武术功法：武当活骨气功、扶阳周天功、古法引气决、太极拳

  • 道医辟谷调理：辟谷10天起，配合道医调理静养身心




 和道长住道观修行类


⑤山西晋城【白云观】入道修行轻体验

  • 时间：3天 | 7天 | 30天（春节班预约中）

  • 道长：太岳道长，全真龙门派传人，太行山白云古观高功法师

  • 课程：道教早晚课 | 八段锦练习 | 经文抄写研读 | 道教 风水命理 | 修行解惑等




⑥湖南娄底【玄武观】清修拜师入门



  • 时间：3天 | 7天 | 30天（春节班预约中，守岁迎财神）

  • 道长：武当山三丰派太极弟子，三辉道长

  • 课程：道教早晚课、道教养生功法（八段锦，太极拳剑，五禽戏）打坐、入定、站桩、和道长师兄围炉夜话







 道系青年主题研学课程


⑦研学主题课程：三丰派武术



  • 时间：7天 | 15天 | 30天（时间自选）

  • 地点：湖北十堰·武当山景区

  • 课程：每日提气站桩、入定冥想、太极拳练习，在武当山景区内习练三丰派武术




⑧研学主题课程：道教符箓课

  • 时间：每周五六日3天，随到随学

  • 地点：山西晋城·白云观

  • 课程：零基础入门学习风水课——道教符箓文化 | 财神符学习 | 道长现场书符






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