道家的修行是什么

道教强调的是如何在世俗生活中求真理来实现自我，道教并不强调招揽信众，也不劝人出家，反而是劝人回归于红尘，道教认为生活本身就是修行，修炼在人间。

清修，指不问凡尘琐碎之事，清静的修行，修炼个人的道德，修炼自己的内心世界，清静无为。

①湖南娄底【玄武观】皈依清修

  • 时间：3天 | 7天（时间自选）

  • 道长：武当山三丰派太极弟子，三辉道长

  • 课程：道教早晚课、道教养生功法（八段锦，太极拳，五禽戏）打坐、入定、和道长师兄围炉夜话



② 湖北十堰【武当山】太极&辟谷

  • 时间：5天4晚（8.4-8.8）（8.24-8.28）

  • 道长：武当三丰派15代传人，顾师宁道长

  • 课程：每日提气站桩、入定冥想、太极剑练习、道家轻辟谷、抄经弹琴，游览武当山




③ 湖北十堰【武当山玉虚宫】养心之旅

  • 时间：4天4晚（8.2-8.5）

  • 道长：武当山武术协会胡春江副会长，武当太极拳、太极剑传人

  • 课程：每日练习道门八段锦、站桩、呼吸吐纳，在玉虚宫内采气、练功，道家文化知识学习交流，品茶悟道等

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④ 湖北十堰【道家养生院】医武道传承

  • 时间：7天 | 15天 | 30天 长期（时间自选）

  • 道长：武当山玄武派14代弟子，玄钟道长

  • 道医调理：理疗、药疗、浴疗、食疗、功疗，五疗康养之旅

  • 道长：武当山玄武派15代弟子，刘理航道长，十堰市武协副主席

  • 武术功法：武当活骨气功、扶阳周天功、古法引气决、太极拳



⑤ 山西晋城【关帝庙】入道修行轻体验

  • 时间：2天 | 5天 | 7天（时间自选）

  • 道长：太岳道长，全真龙门派传人，太行山白云古观高功法师

  • 课程：道教早晚课 | 八段锦练习 | 静坐站桩 | 经文抄写研读 | 道教符箓 | 风水预测 | 修行解惑等

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